En 100 g (Gramos) de Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.135 g de alanina. Cambiar la cantidad

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	72.96 g	72.96%
La energía (calorías)	112 kcal
Energía (julios)	469 kJ
Proteína	2.32 g	2.32%
lípido total (grasa)	0.83 g	0.83%
Ceniza	0.39 g	0.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.51 g	23.51%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Calcio, Ca	10 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	44 mg	0.04%
El fósforo, P	77 mg	0.08%
Potasio, K	79 mg	0.08%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	0.62 mg
Cobre, Cu	0.081 mg
El manganeso, Mn	1.097 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.102 mg
Riboflavina	0.012 mg

Nutrientes en Arroz, marrón, de grano medio, cocinado (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)